気づけば他人と比べて落ち込んでいる　そんなこと、ありませんか。SNSで友人の楽しそうな投稿を見ると、自分の生活が色褪せて見える。職場で同期が昇進したと聞けば、心のどこかがざわつく。育児に奮闘する毎日の中で、周りはうまくやっているように見えて...